Innstyle Schönheit: Gesund, glücklich und fit - Spazierang

 

Gesund, glücklich und fit: Es lebe der Spaziergang!

Der Spaziergang ist vom Aussterben bedroht. Eine aktuelle Studie zeigt, dass zwei Drittel aller Menschen weltweit nicht mehr spazierengehen. Besonders nach bewegungsarmen und kalorienreichen Festtagen ist er wichtig für die fitness.

Innstyle hilft ihnen mit dem Divinia System angesammelte Fettpolster an Problemzonen zu beseitigen. Neben der Umstellung der Ernährung und zusätzlicher Bewegung ist dies eine Maßnahme um rascher zu einer attraktiven Körperform zu gelangen. 

 

Frische Luft, Bewegung und Gespräche statt kalorienreicher Ernährung und Bewegungslosigkeit!

Unter der Tatsache, dass immer weniger Menschen spazieren gehen, leiden vor allem Fitness und Gesundheit, denn Spazierengehen ist eine ideale Form der körperlichen Betätigung. Man kann damit den Sonntagsbraten auf seinem Weg zu den Hüften stoppen. Dem Körper tun Sie mit der Bewegung an der frischen Luft viel Gutes. Statt beim Joggen zu schwitzen oder schwere Gewichte zu stemmen, ist ein entspannter Spaziergang auch genau das Richtige für das Herz. Besonders nach einer überstandenen Herz-Kreislauf-Krankheit stärkt das gemütliche Gehen das Herz besser als kurze schnelle Übungen.

Die Gründe nicht spazieren zu gehen: Keine Zeit, Lust oder Motivation!

Auch wenn eigentlich jeder weiß, dass Spazierengehen gesund ist, werden immer gute Gründe gefunden, doch auf der Couch sitzen zu bleiben. Als Hauptgründe gaben die Befragten mangelndes Interesse anderer Familienmitglieder, Zeitmangel, Mangel an Informationen, wo spazieren gegangen werden kann, Müdigkeit und mangelnde Motivation an. Statt zusammen spazierenzugehen, werden andere Beschäftigungen gewählt, die wenig gesundheitsfördernd sind. Vor allem macht nicht die Bewegung wie das Spazierengehen einen großen Teil des Lebens aus, sondern es herrscht eine zunehmend sitzende Lebensweise vor.

 

Weg mit dem Speck durch spazierengehen. Mit einer Divinia System Behandlung können sie sich begleiten lassen. Entspannen sie sich und stärken sie dabei Ihre Muskeln.

 

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Besuchen Sie unser Nageldesign, Wimpernverlängerung, Permanent Make-up, Divinia System, Fußpflege und Kosmetik Studio in Oberösterreich im Innviertel Bezirk Braunau in Polling bei Altheim nähe Ried. Sie finden alles über uns auf www.innstyle.at Anfragen an nicole.tiefenthaler@innstyle.at

oder Nicole Tiefenthaler Handy: (+43) 0660 3119332

oder Facebook "Innstyle Nicole Tiefenthaler"

Innstyle Schönheit: Meine Freundin die Cellulite

 

Meine Freundin die Cellulite

Meine Mutter antwortete auf die Frage, was denn Cellulite sei, nur: Kind, das erfährst du noch früh genug.

Nun ja, es kam wie es kommen musste: Eines schönen Tages, sah ich Cellulite. Es war Sommer, ich hatte gerade einen Bikini gekauft. Ich stand mit dem Rücken vor dem großen Wandspiegel, hielt einen kleinen Spiegel hoch über meinen Kopf und betrachtete meine Rückseite. Abwechselnd spannte ich eine Pobacke an - ich weiß auch nicht, wieso ich das tat - aber auf einmal sah ich sie: Cellulite dellte sich über meinen angespannten Po und grinste frech!

Mit der Zeit nahm Cellulite Besitz von meinem Körper.

 

Was habe ich nicht alles schon versucht, um sie in Schach zu halten: Anti-Cellulite-Cremes, Anti-Cellulite-Massagen, Anti-Cellulite-Diäten. Sie lachte auch, als ich mich eine Zeit lang in Anti-Cellulite-Hosen quetschte. Mehrere Cremetiegel und eine hochmoderne Zupfmassage später erfuhr ich, dass Cellulite eine Hauterscheinung ist, die durch prall gefüllte Fettzellen entsteht.

 

Mein Geld stecke ich seit einiger Zeit in Ballaststoffe. Denn ballaststoffreiche Ernährung bekommt Cellulite gar nicht gut. Ich esse also viel Obst, Gemüse und Gerichte aus Vollkorngetreide. Viel Bewegung kann Cellulite auch nicht leiden. Beides hilft aber, Fett abzubauen und den Stoffwechsel anzukurbeln. Außerdem trinke ich viel. Und so habe ich das Gefühl, Cellulite in Schach halten zu können. Versuchen Sie es doch auch mal damit!

Sie können diese Ernährungsumstellung durch eine Behandlung mit dem Divinia -System begleiten. Lassen sie sich bei Innstyle beraten.

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Abnehmen mit Divinia-System bei Innstyle

vorher

Unterstützen sie ihre Gwichtsreduktion mit dem Divinia System. Neben einer gesunden Ernährung und etwas Freitzeitsport hilft Ihnen Divinia gerade Ihre Problemzonen gezielt zu behandeln

Die weltweit einzigartige Technologie sendet auf den Körper abgestimmte, körpereigene Schwingungen, die optimal von Muskeln, Gewebe und Zellen resorbiert und aufgenommen werden.

Das Divinia-System vereint 10 Geräte und 50 Programme für Gesundheit und Wellness. Anders als bei herkömmlichen Systemen, die einen monotonen und körperfremden Impuls senden, arbeitet das Divinia-System mit den Schwingungen Ihres Körpers und ermöglicht so ein enormes Wirkungspotential, welches durch sofortige Resultate sichtbar, fühlbar und messbar ist.

Die hochwirksamen und sanften Schwingungen stimulieren die körpereigenen, physiologischen Vorgänge wie z.B. Fettstoffwechsel, Muskelaufbau, Gewebestraffung und -regeneration, sowie Entgiftung und Entschlackung.

Tief dringen die Impulse in die Gewebeschichten, Muskelfasern und Lymphsysteme ein. Punktuelle Stimulationen der Muskeln aktivieren gezielt Muskelfasern und erreichen ohne Belastung Bänder, Sehnen und Gelenke und somit ein Aktionspotenzial von über 90%.

Nachher

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Besuchen Sie unser Studio in Oberösterreich im Innviertel Bezirk Braunau in Polling in der Geinbergerstrasse. Relaxen Sie sich bei einer erholsamen Divinia-System Sitzung. Pflegen und verschönern sie Ihr Aussehen durch gezielte Gewichtsabnahme und dezente Kosmetik. Sie finden alles über uns auf www.innstyle.at Anfragen an

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